湯シャンで「匂う」時の特徴と、防ぐポイント2つ

湯シャンをして1年で分かったのは、 とにかく頭皮をていねいに洗うことと、なるべく早く、ドライヤーで乾かすこと 。 この2つさえ守っていれば、トラブルにはなりません。 （湯シャン開始3か月以降に限ります。初期は皮脂量が多いため、難しい時期です） よく「 ドライヤー...

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ベタつかない湯シャンのコツ | 洗い方と乾かし方

最近髪の毛が落ち着いています（雨の日以外）。 なので、今のケア方法をメモしておきたいと思います。 40℃のお湯（シャワー）で 3分 ほど洗う。 頭皮を中心 に洗い、最後に手ぐしでとくように、毛の部分を洗う。 タオルドライ を念入りにする。 頭皮を揉みこむよう...

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乾燥と角栓対策 | 朝の洗顔で洗いすぎない

朝の洗顔で試行錯誤しています。 お湯でパシャパシャと洗うと 乾燥 して、洗うのをやめたら 角栓とかゆみ が発生する、という感じです。 なので間をとって、ここ4日ほど、 3回くらいの少ない回数でパシャっとやるだけの、ごく軽い洗顔 にしてみました。 お湯は40度です。...

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お風呂上がり、すぐに髪を乾かさないと匂いとベタつきが発生 | 湯シャン

月モノで体がだるかったので、お風呂上りの ドライヤーを3日くらいサボって ました。 サボるというか、寝る直前には乾かすのですが、お風呂上りすぐに乾かす、というのをしませんでした。 そうしたらやっぱり ベタついてきて、匂ってきた んです。 スポンサーリンク ...

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朝、洗顔をやめてみたらモサとかゆみが復活

朝洗顔 をするとどうしても乾燥するから、という理由で、パシャパシャの回数を減らしてみようと以前書きました。 でも、チマチマやるよりも、いっそのこと スパっとやめて みました。 すると、1日目で早くも、 小鼻のキワにモサ っぽいものが発生しました。 スポンサーリ...

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朝の洗顔で、肌が乾燥 | 皮脂は肌にダメージを与える

40度のお湯で洗顔すると乾燥 したので、 37度 のぬるま湯で朝洗顔してみました。 でもやっぱり乾燥します。 口の周りやおでこが突っ張る感じ。 朝洗顔、やめてみようかな…。 朝だけ無洗顔を復活させてみようか。 確か春くらいまでは、 朝だけ無洗顔 をして調子...

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朝洗顔、するべきかやめるべきか | お肌の乾燥

そろそろ乾燥シーズン突入のせいか、唇がカサカサになってきました。 今朝鏡を見たら、唇の皮がめくれそうで白くなっててびっくりしたんです。 スポンサーリンク これは乾燥と、お湯洗顔が関係していると思います。 今40度のお湯で洗顔しています。 本当なら36度く...

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どうしても治らないクレーター | ニキビあと

毛穴が目立たなくなり、顔の赤みが引いてくるのは喜ばしいことです。 けれども、それに対するように、よけいに目立ってくるものがあります。 それはニキビあとのクレーターです。 スポンサーリンク わたしは本当にひどいニキビ肌でした。 小学校高学年の時かひどかった...

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肌も生きてる | 毎日コロコロ変わる肌の状態

産後初めての月ものがきました。 およそ2年半ぶりです。 ニキビができたりして不安定だったのはこのせいもあったかもしれません。 10月15日水曜日　ニキビ・ザラザラが増えてきた。原因は？ スポンサーリンク 今朝、おでこに大きなニキビができていました。 ...

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秋は美肌の季節 | 毛穴とテカリに効く宇津木式スキンケア

サラサラ肌が戻ってきました。 秋バンザイ！ 夏の湿気がやっと去ってくれます。 スポンサーリンク 毛穴レスでさらさらして気持ちいいです。 乾燥もしていません。 宇津木式のいいところは、毛穴とオイリー肌に劇的に効くところだと思います。 毛穴の開きやテカリが...

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シャンプーしたら頭ニキビが発生 | 界面活性剤の害

先日、美容院でシャンプーをしてもらったのですが、それから2～3日あとに 頭ニキビ ができました。 結構大きくて痛いです。 スポンサーリンク できたのは3つです。 こめかみの近くの頭皮にふたつ、後頭部にひとつ。 ブラシでとく時に当たるととっても痛いです。 ...

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久しぶりのシャンプーはサラサラしすぎてまとまらない | 湯シャン1年

美容院に行ってきました。 で、久々のシャンプーをしてもらいました。 スポンサーリンク 久しぶりのシャンプーは、サラサラしすぎて戸惑います。 髪が軽いので、クセがすぐに出てきてスタイリングしにくいです。 もちろん、美容師さんはキレイにしてくれましたが、翌...

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ブラッシングでベタつきを取る | 湯シャン1年

昨夜、ドライヤーで乾かした後、髪がベタついていました。 気になったので、念入りに ブラッシング しました。 すると、しっとりとしていい感じになりました。 スポンサーリンク ブラシが 白くなった ので、綺麗に洗いました。 白くなった分、余分な皮脂が取れたのだと思...

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ニキビ・ザラザラが増えてきた。原因は？

あごにも ニキビ ができました。 うーん、なぜだ…。 スポンサーリンク 先日の記事でも書きましたが、肌のコンディションがそんなによくないです。 こまかい ザラザラ が頬の外側にできています。 季節の変わり目 はいつもコンディションが悪くなるので仕方がな...

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ニキビ、髪の匂い、かゆみ… | 最近コンディションがよくない

左頬に大きなニキビができて痛いです。 触っちゃダメだって分かってるんだけど、ついつい触っちゃう…。 スポンサーリンク こういう触りグセが美肌を遠ざけてるんだよなぁ。 小学生の頃からニキビ顔でした。 触りグセはそのころからあります。 だんだん涼しくなってきて、汗...

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湯シャンで髪の伸びるスピードが早くなった

最近、 髪が伸びるスピードが早くなって います。 以前は美容院に行くのに、3か月に1回でよかったのです。 でも今は2か月に1回行かないと収まりません。 スポンサーリンク 今ちょうど、美容院に行ってから2か月くらいです。 ボリュームがかなり出てきています。 ...

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