湯シャン・肌断食（宇津木式ｽｷﾝｹｱ）を頑張るブログ

2016年1月12日火曜日

やっとカゼが治ってきました。長かった…。今日もう一度耳鼻科にいってきます。上咽頭炎というにになってしまい、のどが感染症を起こしているらしく、ファイバースコープでのどを見たらとんでもないことになっていました。そりゃのど痛いはずだよ…。痛すぎて自分の唾...

体調不良続行中で、さらに月モノになってしまったので、肌の状態が悪いどころではなくなっています。肌荒れというより顔色がひどい。全体的に黒ずんでいて、クマもひどいです。一見して「体調の悪い人」です。でもケガの功名というか、なし崩しによくなったことがあります...

ポツポツと続けているダイエットですが、年末年始の誘惑にもなんとか勝って、目標まであと1キロというところまできました。最近運動はしていなくて、カロリー制限だけでダイエットしています。一時期は筋トレもがんばっていたのですが、子育てでヘロヘロになったあとに筋トレって...

久々に風邪を引きました。お正月から39度超えです。病院もやっていないし、かなりキツかったなぁ。今もまだ熱っぽくてだるいです。昔病院からもらった解熱剤が残っていたので、それを飲んでなんとかしのいでいまいｓた。例によって、肌の状態はボロボロ……だったと...

あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。新年早々お肌の話題ですが、ついに顔がカサカサ乾燥し始めました。ファンデを塗ると粉をふいてしまいます。特にひどいのが眉間です。去年やおととしは、朝洗顔をやめてみたり、ワセリンを薄ーくつけて...