湯シャン・肌断食（宇津木式ｽｷﾝｹｱ）を頑張るブログ

2015年2月9日月曜日

美肌へのとても簡単な近道は「肌を触らないこと」です。触ったりこすったりすると、薄い角質細胞がはがれてしまいます。そうすると保湿できなくなるのです。角質細胞は 0.02mm しかありません。そして、修復には3～4日かかってしまうのです。 ...

先日なんと 39.7度まで熱があがってしまいました。のどの痛みが激しいので、扁桃腺が腫れたんだなと思いました。でも主人はインフルエンザを疑ってましたけど（笑）で、病院に行ってみると結果はやっぱり扁桃腺炎でした。お薬をもらって、その中のとんぷく薬に...

まだカゼは続いています。昨夜は38度近くまで上がってしまい、つい薬（イブ）を飲んでしまいました。とりあえず、今のところ肌荒れ悪化はしていません。鼻炎薬だったら一発アウトだったと思います。思い返してみれば、カゼを引く2,3日前に、お風呂上がりに酷く肌が...

最近、朝のお湯洗顔を再開しています。ここへ来てなぜか、皮脂の分泌がさかんになってきたからです。理由はハッキリといえませんが、冬の乾燥に肌が慣れてきて、皮脂を多く出すようになったのかな。なぜ皮脂の分泌が増えたのかわかったかというと、お昼くらいになると...

カゼ２日めです。カゼを引くと、とたんに肌も荒れてきます。写真を撮ってみました↓ 全体的に暗くくすんでいて、目元のクマも酷いです。毛穴も目立ちますね。カゼを引いていない時の写真がコチラ↓ 肌の色からして全然違いますね。この写真はニキビ...