湯シャン・肌断食（宇津木式ｽｷﾝｹｱ）を頑張るブログ

2015年4月11日土曜日

ストレスが肌に悪いということは以前も記事にしました。参照１：人づきあいがヘタでストレス⇒肌荒れ　2015年3月2日月曜日参照２：ストレスの悪影響 | 肌荒れやPMS　2015年3月29日日曜日わたしのストレスのもとは圧倒的に人づきあいに関することが多...

肌断食（宇津木式スキンケア）を初めて、行動がけっこう変わりました。一番変わったのは当然といえば当然ですが、化粧品売り場に寄り付かなくなったことです。以前はドラッグストアに行くと、買う予定もないのにメイクコスメを見たり、化粧水を手にとったりして、ウキウキしていま...

人間に備わっている自家保湿因子は10万円するクリームにもとうてい太刀打ちできないすごい保湿力を備えています。たとえば、湿度が10%未満の砂漠にいても、皮膚が干からびてしまうことはありません。また、マイナス40度の極寒の中にいても皮膚が凍ってしまうようなことも...

翌朝髪がまとまる夜の乾かし方を発見しました。湯シャン後に髪をドライヤーで乾かした後、温風を頭頂部から吹き降ろします。その時ブラシで髪全体をなでつけるように梳かします。次に、冷風に切り替えて、髪が冷めるまで同じことをします。コツは左右の髪を乾かす時です。...

週末2日間メイクをしたせいか、月曜日の肌はボロボロでした。小鼻のキワからは角栓が飛び出てかゆいし、頬もザラついているし、毛穴が開いているし…。しかも、日曜日は雨で湿気がすごかったこともあり、久しぶりにせっけん洗顔をしたんです。その影響もあって、ここまでダメ...