湯シャン・肌断食（宇津木式ｽｷﾝｹｱ）を頑張るブログ

2016年2月12日金曜日

先週、耳鼻科で花粉症の薬をもらってきました。アレグラ60（錠剤の抗アレルギー薬）と、リボスチン0.025％（目薬）です。この薬がとてもいいです。去年まではドラッグストアでクニヒロの鼻炎薬とナザールの点鼻薬、アルガードの目薬を使っていましたが、それよりも数...

基本的に、皮脂汚れだけならぬるま湯で落ちるので、メイクをしていない朝の洗顔は洗顔料を使わなくても問題ありません。ただし、寝る前にクリームや乳液を塗ると、油分や界面活性剤、合成ポリマーが張りつきます。そのため朝は洗顔料で洗い流す必要が出てきます。 ...

今年の4月から幼稚園に入園予定の次男が、毎日フルパワーなのでヘロヘロになっています。お肌のためにもストレス溜めたらいけないと思うのですが、どうしても溜まってしまいます。甘えん坊なので、叱れば泣いてすり寄ってくるタイプの息子。意地を張ったりいいわけをしたりし...

実際、肌に塗っていいのは口にできるものだけです。「食べられる化粧品何てあるわけない」と想いがちですが、これが危険な発想なのです。化学物質を肌に擦りこむことは、口から取りこむ以上に危ない行為です。口から入ったものは胃腸で消化吸収されて、肝臓で代...

子ども（幼稚園児）がインフルエンザA型を発症してから5日目になりました。熱は初日に下がったのですが、下痢嘔吐とセキが月曜～水曜まで続いて、木曜にやっとセキだけの症状になりました。嘔吐が一番大変でした。カーペットやこたつぶとん、ベッドのシーツなどに盛...