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体重がいよいよヤバくなってきました。
年末より+3キロです。
筋トレをしてからというもの体重がうなぎ昇り。
それでも体が引き締まってきてるから…と楽観していたら、今日鏡を見て驚きました。
太くなってる……！（食べる量は変わってません）
たるんだ簡易ではなく、ずっしりとした感じになってるんです。
この感じは覚えがありました。
高校時代、まさにこんな感じでした。
わたしは小学校から大学生までずっと運動部でした。
もともとの体質もあってすぐに筋肉がつき、特に下半身がふとましくなるんです。
ぽよんという感じではなく、ズッシリといった感じです。
なので、すぐにやりすぎたことに気づきました。
祖父からの遺伝で、本当に下半身に筋肉がつきやすいんです。
母もおばも従兄弟も妹もみんな同じ体質をしています。
ということで、しばらく筋トレ中止します。
で、と体型がどう変化するかまたご報告します。
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