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写真でもわかるように、肌の調子がすごく悪いです。
目の下あたりに大きなニキビもできてしまいました。
なぜかというと、体調不良です。
微熱が続いて、毎日イブを飲んでいました。
体調を崩して薬を飲むとてきめんにダメですね。
こんな状態ですが、2年3カ月目のメリット・デメリットをまとめていきたいと思います。
湯シャンのメリット
- とても楽で、経済的
- 乾燥やパサパサしない
- クセ毛が改善されて朝のセットが楽になった。
湯シャンのデメリット
- 適当に洗うとベタつく
- すぐに乾かさないとベタつく
肌断食のメリット
- とっても楽で経済的
- 毛穴が綺麗になる
- 色ムラがなくなりくすみにくくなる
肌断食のデメリット
- 体調によって左右され、服薬によって悪化する
- まだたまにニキビができる
体調には左右されますが、総体的に落ち着いてきました。
冬でも乾燥せず、ワセリンをまだ顔に使っていません（手や唇には使っています）。
来年はもっとよくなっているといいな。
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