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わたしだけかもしれないですが、秋はほかの季節に比べて肌の調子が良くなります。
冬は乾燥するし、春は花粉症で荒れるし、夏は皮脂とUV対策で酷いことになります。
それらに比べると秋はトラブル要因が少ないのです。
だから肌断食をこれから始める方は、秋からが一番おすすめです。
参照：秋は美肌の季節 2014年10月19日
今は月モノが遅れているということでそれほど校長ではないのですが、これが終われば肌の回復は加速してくれると思います。
少しずつ涼しくなってきて、日差しも弱まり、あと1カ月もすればUV対策に神経質にならなくてもよくなりますね。
負担が減って、夏のダメージ分をとり戻せればいいなと思っています。
長期戦の肌断食ですが、こういう時期があるから楽しめます。
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