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月モノ間近（しかも遅れ気味）ということで、肌の調子もとっても悪いです。
頬のあたりがかゆいし、小鼻のキワに角栓ができてザラついています。
唇もカサカサして、ワセリンが欠かせません。
たぶん、季節の変わり目というのも影響しているのだと思いますが、とにかく酷いです。
いつも子供のお稽古はすっぴんでいっていましたが、今日はさすがにフェイスパウダーをはたいていきました。
こういうことがあると、やっぱりへこみます。
8月末で肌断食を始めて2年になりました。
始める前よりは格段に良くなっていますが、
もとがもとだっただけにつるんとしたたまご肌というには遠いです。
オイリー肌はダメージが深いので、キメがもとに戻るのに3～5年かかると本に書いてありました。
わたしは相当深いダメージを負っているので、きっとたっぷり5年はかかると思います。
希望を捨てずに頑張ります。
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