湯シャン・肌断食（宇津木式ｽｷﾝｹｱ）を頑張るブログ: 4月 2014

2014年4月29日火曜日

湯シャン・宇津木式スキンケア8か月の記録

早いもので、もう8か月経ちました(*´▽｀*)
ということで、いつものようにメリットとデメリットを書いていきたいと思います。
スポンサーリンク

湯シャン8か月のメリット

くせ毛がやわらいできた
ツヤが出る
まとまりやすい
とにかく楽
お金がかからない

湯シャン8か月のデメリット

雨の日になるとセットが乱れやすい（整髪料が使えないので）
ベタつく時がある
まとめ髪をすると、アホ毛がぴょんぴょん出る（整髪料が使えないので）

今月はちょっとトラブルが起こったので、久々に「湯シャン扱いにくいな」と思いました。
ドライヤーを数日サボっただけでベタついて臭ってきたのです。
ドライヤーを再開したら元に戻りましたが、湯シャンはまだまだ御しがたいなとしみじみ思います( ;∀;)

あと、雨の日はやはり頭頂部がぺたんとなって、肩のあたりの髪が膨張するのでダサくなります(; ･`д･´)
これはわたしの髪のクセが強く出てしまっているんだと思います。整髪料で、作り立てをキープできないから仕方ないのかなと思っています。

アホ毛に関しては、普段ポニーテールをしているのですが、これも整髪料でなでつけることができないので頭頂部にアホ毛が立ってしまいます。
これも仕方ないかなとあきらめています。
これに関しては、そこまで見た目が悪化するということはないので放置しています。

宇津木式スキンケア8か月のメリット

毛穴が小さくなった
毛穴の黒ずみが薄くなってきた
肌色が白く均一になってきた
テカらない

宇津木式スキンケア8か月のデメリット

小鼻のキワや鼻の頭に皮ムケ（角栓？）がある
たまに小鼻のキワがかゆくなる
この時期はUVケアをどうするか悩む（日焼けどめNGなので）

変動幅が激しい湯シャンと違って、宇津木式スキンケアの方は安定してきました(*^▽^*)
最近ではすっぴんの時、知り合いに「ファンデ塗ってないの？　すごい綺麗だね」って褒められました。
ずーっと汚肌で生きてきて、これまで肌を褒められたことなんて1度もなかったので、本当にうれしかったです(*´▽｀*)

UVケアに関しては、本の通りに15分以内の外出はすっぴんで、それ以上の場合はパウダーファンデでしのいでいます。
でも若干焼けるんですよねー…。友達が「日焼け止めぬりたくってるよ」って言ってるのを聞くと焦ったりします(; ･`д･´)

でも肌は確実に良くなってきているので、まだまだ続けたいと思います。

※関連記事もどうぞ

湯シャン・宇津木式スキンケア7カ月目 | メリットとデメリット
朝だけ無洗顔3カ月 | メリットとデメリット
ドライヤーで髪のベタつきがなくなりました！ | 湯シャン

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月24日木曜日

ドライヤーで髪のベタつきがなくなりました！ | 湯シャン

ドライヤーを再開して2日目ですが、髪の毛のベタつき・臭いが取れてきました(*^▽^*)
1日目はまだベタついていて、「治るまで結構かかるかな…」とガクブルでしたが、昨夜ドライヤーすると毛先までしっとりフワフワになりました。
臭いもないようですし、ひと安心です。
スポンサーリンク

前回のブログでも書きましたが、やはり頭皮から生まれた皮脂を髪全体にいきわたらせるには、手ぐしなどで何度も梳くことが大事なんだなと思いました。
湯シャン髪をドライヤーすると、手にベタベタした皮脂がつきます。
これが不快だったのですが、梳くことによって、余分な皮脂を手のひらに付着させたり、毛先まで行きわたらせたりすることができるので、我慢して毎晩やろうと思います( ;∀;)

翌朝のまとめ髪もすんなりできますしね。
ドライヤーしないで寝ると、アホ毛がぴょんぴょん立っちゃいますから。

ドライヤーは相変わらず、お風呂上りではなく、寝る前にしています。
熱による傷みを防ぐためです。
寝る前だと、6割は乾いているので、3～5分ほどドライヤーするだけで乾きます。
（ちなみにわたしは、鎖骨あたりまでのミディアムヘアです）

※関連記事もどうぞ

旦那に「髪、臭うよ…」と言われた… | 湯シャン7か月
ドライヤーが髪を傷つける本当の理由 | 髪に優しい乾かし方
湯シャン時、指につく皮脂が減ってきたけど… | 湯シャン半年

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月22日火曜日

旦那に「髪、臭うよ…」と言われた… | 湯シャン7か月

おととい、軽くドライヤーした後に、旦那に「髪臭うよ。シャンプーしたら？」と言われちゃいました( ;∀;)
湯シャンして7か月で、最近は安定していたので、匂うなんて思いもしなかったんです。
とっても衝撃でしたが、実は心当たりありました…。
スポンサーリンク

ドライヤーをサボっていたら、匂ってきた

最近、子供の幼稚園が始まってバタバタしていることもあり、とっても疲れてたんです。
なので、ドライヤーせず濡れた髪のまま寝てしまうということが1週間くらい続いていました。

そうすると、髪がベタつき始めたんです。
ベタつき方に特徴があって、根本だけベタついて、毛先はパサパサという状態でした。

イメージとしては、「根本から発生した皮脂が、毛先にまで届かずに、根元付近にとどまっている」という感じです。
それで、皮脂が一点集中したせいで臭くなってしまったのではないかと思います。

何度も手ぐしすることによって皮脂を均一に

これは予想ですが、ドライヤーって髪を手ぐしでなんども梳きますよね。
その行為が、「根元の皮脂を毛先にまで持っていく」作用を果たしていたのではないかと思います。
そのおかげで、皮脂が均一に髪全体をコーティングしてくれているのではないでしょうか。

わたしはそれをずっとサボってしまっていたので、酷いことになってしまいました…。
これに反省して、ちゃんと乾かしたいと思います。

でも以前のブログでも書いた通り、やりすぎると逆に髪を傷めるので、最低限にします。
とは言いつつ、昨日も幼稚園に行った後のお出かけで疲れてしまって、ドライヤーなしで寝てしまいました…( ;∀;)

子育てと美を両立するのは難しいです。
最近ストレス暴食で太り気味。
気をつけないと！

※関連記事もどうぞ

お風呂上がりのクシをやめたら、髪が綺麗に！
湯シャンとシャンプーは乾かし方が違う！広がりを解消する1つの方法
ドライヤーが髪を傷つける本当の理由 | 髪に優しい乾かし方

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月17日木曜日

まだ治らない小鼻の皮ムケ | 宇津木式7か月

小鼻のキワの、皮ムケがなかなか治まりません。
角栓が飛び出ているのか、皮ムケなのか、ちょっと判別がつかないのですが、とにかく薄くて細かい白いモノが逆立つように、常にあります。
宇津木式スキンケア開始1か月にできていた、モサに比べれば可愛いものなのですが、やっぱり気になります。
スポンサーリンク

これはやはり、小鼻のキワのダメージが相当強いということなのでしょうね( ;∀;)
思い当たる節がありすぎて切ないです…。

小鼻のキワがザラザラになっているのがイヤで、週2回の酵素洗顔はの時は特に念入りにクルクルしていました。
日常の石鹸洗顔の時も同様です。

その結果、赤紫色というか、ヘンな色になっていました。
宇津木式を始めて、色は落ち着いた（まだちょっと赤いけど）のですが、皮ムケが治まらず…といった感じです。
かゆみも、ピーク時よりは落ち着きましたがまだあります。

でも前向きに考えれば、赤紫という変な色だった部分が、肌色に近くなってきたのは大きな進歩だと思います。
皮ムケは気になりますが、上からファンデを塗ってしまえば目立たなくなります。
なので、長い目で見ていきたいと思います。

※関連記事もどうぞ

モサ出現！（宇津木式1か月と1週間目）
宇津木式と無洗顔でモサが増殖 | 体験から考える大切なポイント3つ
小鼻のモサが花粉症のせいでかゆい | 宇津木式半年

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月16日水曜日

頬の毛穴の黒ずみが薄くなってきた | 宇津木式7か月

鼻の横と目の下～頬にかけて、毛穴の黒ずみがあったのですが、それがかなり薄くなってきました(*'▽')
この黒ずみは2人目産後から出てきて、汚くて気になっていたので本当にうれしいです。

10月のブログにも同じことを書いていましたが、それよりもさらに薄くなった感じです。
スポンサーリンク

頬の黒ずみを発見したときはもう、ものすごくショックでした…。
もともと鼻の黒ずみはかなり昔から（中学生くらいから）あったのですが、頬にまで黒ずみが広がっていたことはなかったのです。

年齢からくるものだから仕方ないかー…。
と思いましたが、同じ年齢でもこんな場所に黒ずみがある人なんているんだろうか？　とも思っていました。
そんなに人の毛穴をジロジロ見ることはしないので分からないのですが、ない人も絶対いるだろうと思います。

頬の黒ずみって、テカると汚いし、たるんで見えるんですよー…。
酵素洗顔や拭き取るピーリング、美白美容液なんかを試してみましたが、一向に消える気配はなかったんです。

でも宇津木式スキンケアと湯シャンを始めて7か月、徐々に薄くなってきていることに気づきました。
これは本当にうれしかったです( ;∀;)

中学生以来のお付き合いである鼻の黒ずみも、薄くなってきています。
こちらは年季が入っているので、消えるとしても年単位だと覚悟しています。

やはり宇津木式スキンケアは、毛穴にとても効果があると思いました。
これでニキビ跡にも効いてくれたら文句なしなんですけど、どうなるでしょう。

ちなみにシミは、30代前半という年齢のせいか、まだできていません。
宇津木式で、シミの発生時期をちょっとでも遅らせることができたらいいなと思います。

※関連記事もどうぞ
頬の黒ずみが薄くなってきた（宇津木式1か月半）
忙しいママにぴったりの美白法 | 湯船に浸かるだけでくすみが取れた
粉ふき乾燥が改善してきました | 宇津木式半年

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月14日月曜日

週末のメイク | 宇津木式スキンケア

土曜日のメイクは↓のような感じでした。
スポンサーリンク

●ベース●
・24h cosme 24h パウダーファンデーション 02ナチュラルオークル
・24h cosme プレミアムルーセントパウダー

●チーク・ハイライト●
・マキアージュ　フェースクリエーター　ニュアンスピンク
・コフレドール　スマイルアップチークス　01ピンク

●アイメイク●
・マキアージュ　アイズクリエーターBR363
・インテグレートラッシュエステロングカール BR600

●眉●
・エクセルパウダー&ペンシルアイブロウEX PD08 ハニーブラウン

☆メイクオフ⇒お湯洗顔

愛用しているコフレドールのスマイルアップチークスの底が見えてきたので、次に何を買おうか思案中です。
次はノンケミ系に変えようかなと考えています。

24h cosmeだと、ピンクチークがないんですよね。
わたしはオレンジ系のチークを塗ると顔色が悪くなるので、レッド系かピンク系にしてるのです。

だとすると、ナチュラルグラッセかな。
ちょっとお高めなのが気になりますが、口コミなどをいろいろ調べてみたいと思います(*'▽')

それにしても、化粧品類を本当に買わなくなりました(*´ω｀)
選ぶ楽しみがなくつまらない部分はあるけれど、それ以上に楽だし経済的です。

※関連記事もどうぞ

肌に優しく崩れにくいファンデの塗り方 | 宇津木式
おすすめのアイブロウパウダー＆ペンシル
宇津木式で【縦割りグラデアイメイク】をすすめる理由

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月11日金曜日

新刊「宇津木式スキンケア辞典」買いました！

昨日「宇津木式スキンケア辞典　化粧品をやめると、肌はよみがえる」（宇津木隆一著）を買ってきました(*'▽')

基本的に、やり方は理論などは、湯シャン本を含めた前著3作と書いてあることは同じです。
ただ大きく違う点は、実践者からのQ&Aがまとめられていました。
モサや皮ムケなどに対する答え（というかアドバイス）も書かれているので、これらに悩んでいる方にはおすすめです。
スポンサーリンク

読んでいて参考になったことを簡単にまとめます↓

15分以下の外出では、日焼け止めを塗らない
1日5～10分は日の光を浴びないと、骨粗しょう症になって、余計シワたるみが目立つ
37度以上のお湯の洗浄力はせっけんに匹敵するから、ぬるま水で洗うようにする
角栓や皮ムケはとにかく耐えるしかない（マラセチア感染の場合は皮膚科へ）
正常になるまで平均2～3年かかる（個人差あり）
リップクリーム代わりにはワセリンがいいけれど、ベタベタ塗らない
特別な日（ハレの日）以外はとにかくノーファンデ推奨
ニキビ跡は治りにくい

うーん、わたしとしてはやはり一番最後の「ニキビ跡は治りにくい」というのにがっかりしてしまいます…。
あと、3の「ぬるま水で洗う」というのはまだ肌寒い今の時期は苦しいですけれど、何とか実践したいなと思います。
お湯って結構うるおいを洗い流してしまうということです。

専門的な知識が結構書かれているのですが、前著3作を読んでいたので、すんなりと頭に入ってきました。
基本的に言っていることは同じですが、同じことの説明でも、違う角度から書かれていたりするので、理解が深まっていいと思います。

なんにせよ、本を読んでまた勇気づけられた気がします。
続けて頑張っていきたいと思います(*^▽^*)

宇津木式スキンケア事典化粧品をやめると、肌はよみがえる (ノンフィクション単行本)

posted with ヨメレバ

宇津木龍一 KADOKAWA/角川書店 2014-03-26

Amazonで見る

Kindleで見る

楽天ブックスで見る

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月10日木曜日

毎日ファンデしてたらニキビが増えた | 宇津木式7か月

ポツポツと、小さなニキビが増えてきました(:_;)
たぶん、UV対策のために毎日ファンデを塗っているからだと思います。

やっぱりメイクって、お肌に悪いんだなぁと思います…。
でも紫外線も怖いから、全く何も塗らないというのもダメだと思うし。
どうしたらいいんだろう( ;∀;)
スポンサーリンク

いくら成分良好なファンデを使っていても、やっぱり肌には異物なんだろうな…。
今の時期は、花粉が飛んでいるのでさらにアレルギー反応で肌が敏感になっているのだと思います。

粉のファンデだけでも荒れるので、クリームの日焼け止めなんて塗れないな(:_;)
クリームやジェルなどは、界面活性剤がたくさん使われているので、粉ものよりも刺激が強いのです。
なので、宇津木式スキンケアでは、パウダーもののみの使用を推奨しています。

唯一、ワセリンベースの日焼け止めのみOKとされていますが、ネット通販で買えないみたいで、メールやＦＡＸで注文するみたいなんですよね…。
【エメローゼント社のVUVプロテクト】という商品です。
注文方法がちょっと面倒なので、わたしは買ったことないのですが、買ったほうがいいのかな？

それでも、宇津木式スキンケアを始める前よりは格段に肌は良くなっています(*'▽')
なので、日焼けの季節もなんとかして紫外線ガードを頑張って、続けていきたいと思います。

※関連記事

レジャーは焼ける！ | 今の時期UV対策は必須
花粉で肌荒れ！ | 春のお肌防御策とは
毎日ファンデ（UV対策） | 1～2週間おきに石けん洗顔を復活

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月9日水曜日

ドライヤーが髪を傷つける本当の理由 | 髪に優しい乾かし方

ドライヤーは髪に良くない。
でも濡れた髪は傷つきやすい。
だからドライヤーで乾かしたほうがいい。
というのが定説ですよね。

濡れた髪は摩擦に弱いので、髪同士でこすれるだけでもダメージになってしまうんです。
ではドライヤーはなぜ髪に悪いのでしょうか(？？・△・)

熱で焦げるから？　確かに、髪は60度以上になるとタンパク変性を起こして傷みます。
それなら焦げないように気をつければいいわけですよね。

でも、そういう単純な問題じゃなさそうなんです( ;∀;)
スポンサーリンク

髪は表面から先に乾くために、傷む

ドライヤーで乾かすと、まず最初に髪の外側（キューティクル）から乾きます。
そして最後に内部が乾きます。

ここで問題になってくるのは、髪の性質です。

髪は乾くと縮みます。
紙を濡らして乾かすと、シワシワになって縮みますよね。
それと同じことが起こるわけです。

だからまず、髪の表面が急激に乾き、縮んでしまうんです。
内部はまだ乾いていないので、縮みません。
すると、内部が表面を突き破るような感じで、傷めてしまうのです。

つまり、「ドライヤーで乾かす時は、焦げないようにすればいい」という単純なものではないのです( ;∀;)

自然乾燥はゆっくりと乾いていくので、ドライヤーのようにはなりません。
でも濡れたままだと、摩擦に弱く、すぐに傷む…。
うーん、難しい。

ドライヤーを使い始めてから傷み始めた

こればかりは、どの方法が正しいのかはっきりと言うことができません。
人それぞれの髪質があるからです。
わたしも試行錯誤しています。

独身の頃、わたしは自然乾燥派でした。
理由はめんどくさいからです(*´▽｀*)

それでカラーリングを毎回していましたが、髪はそれほど傷みませんでした。
朝、ストレートアイロンを軽くあてただけで出勤していました。
学生時代は整髪料をつけてクシでとくだけでオッケーでした。

結婚してからドライヤーを使うことになりましたが、髪質は急激に悪化しました。
バサバサしてまとまりが悪く見た目でも乾燥しているのが分かりました(:_;)
ストレートアイロンを何度もかけなくては、すぐにうねって収集がつかなくなりました。

ドライヤー時間短縮の工夫

このような事態が、湯シャンに走った理由なのですが、とりあえずわたしにはドライヤーは鬼門のようです。
今は、洗ったあとではなく、寝る直前にドライヤーを使うようにしています。

洗ってから寝るまで4～5時間くらいあるので、その間にたいてい乾いてしまうんです。
だからドライヤーを当てる時間は1～3分くらいですみます(*'▽')

それならいっそのことドライヤー使わなかったらいいじゃん、と思って使わないようにしたら、翌日アホ毛がピョンピョン立っててかっこ悪かったです(; ･`д･´)
この1～3分のドライヤーが、わたしにとっても重要なのです。

この方法にしてから、髪がとてもよくなりました。
バサバサ髪に悩まれている方は一度試してみてはいかがでしょうか(*^▽^*)

ただ、これもケースバイケースです。
美容師さんが言うには、「くせ毛は洗ってすぐ乾かした方が伸びる」とのこと。
なので、勝負日前夜はすぐに乾かした方が無難です(*´ω｀)

※関連記事をどうぞ

美容師さん「くせ毛を伸ばすには、髪を洗ってすぐ乾かす」
湯シャンとシャンプーは乾かし方が違う！広がりを解消する1つの方法
「整髪料がつけられない！」悩める湯シャン髪に、オススメの髪型

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月8日火曜日

4月の紫外線 | 1～2時間の外出でも焼けました

2人の子供がいるのですが、この子たちの日焼け具合がすごいです！
幼稚園児と、幼稚園前の子供です。

両方ともこんがりとはいかなくても、うっすら黒くなっています。
やはり4月の紫外線って強力なんだなと思いました。
スポンサーリンク

パターン別SPF/PAの目安

ということで、もう一度SPF/PAの目安をおさらいしておこうと思います。

日常生活⇒SPF10 PA+
軽いスポーツ・レジャー⇒SPF10～30 PA+～++
炎天下でのスポーツレジャー、マリンスポーツなど⇒SPF30～50 PA++～+++

わたしの場合は、幼稚園バスの送り迎えと、1時間程度の散歩なので、「日常生活」のUV対策をしようと思います(*^▽^*)
ファンデをきちんと塗る、という感じかな。

話を戻して、子供たちの日焼け具合ですが…。
上のコは毎日幼稚園で走り回っているので焼けて当然と言えば当然です(*´ω｀)

でも下のコは、その辺を1～2時間くらい散歩する程度で、ほとんど家の中にいるんです。
それでも焼けるってことは…気をつけなくちゃいけないなぁ(; ･`д･´)

というのも、下のコが外で遊んでいるときは、当然わたしも一緒に外にいるんです。
昨日はうっかりファンデを塗り忘れてしまったので、今日はちゃんと塗りました( ;∀;)

そういえば、宇津木さんの新刊が発売されたようですね！
今度早速買ってみたいなあと思います(*^▽^*)

※関連記事もどうぞ

紫外線の害と、パターン別SPF/PAの目安
レジャーは焼ける！ | 今の時期UV対策は必須
毎日ファンデ（UV対策） | 1～2週間おきに石けん洗顔を復活

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月7日月曜日

ワセリンとは | 肌を傷つけない保護クリーム

界面活性剤を使わない、医療用保護クリーム

そもそもワセリンは医療用で、治療によく使われる保護クリームです。
宇津木本には、「火傷治療のために、ワセリン以外の保湿クリームを塗ってみても、塗った個所から皮膚がダメになってきて、結局ワセリンに戻した」というような記述があります。

他の保湿クリームは界面活性剤によって肌バリアを壊しながら内部に浸透していきます。
有効成分が肌に浸透するメリットはありますが、それ以上に、肌のバリア機能を壊して傷つけてしまいます。

さらに、化粧品のクリームは「有効成分が効いてしまうと売ることができない」（法律です）ので、基本的には有効ではないと考えたほうがいいです。
そのため、肌を傷つける害の方が大きいのです(:_;)

ワセリンは界面活性剤を使っていないので、皮膚の内部に入り込みません(*´▽｀*)
傷ついた部分を保護してくれます。
スポンサーリンク

酸化による害は考えなくていい

さらに、酸化がとても遅いです。ターンオーバーによって、角質と一緒に剥がれ落ちる方が早いそうです。
ワセリンは石油を精製して作るので、オイル焼けが怖いというイメージがあるようですが、酸化が遅いので天然オイルよりもむしろ肌に良いのです。

ただ、人によってはやはり、合う合わないがあるようです。
わたしはガサガサの部分に薄く塗るととても効果があるのですが、化粧下地がわりに、健康な肌の部分も含めて全体的に薄く塗ったら、赤黒くなりました。
傷ついた部分に塗るのが効果的のようです。

最近手指のささくれが酷いのですが、ワセリンを塗ったらツヤピカになって治まります。
ささくれ独特の、チクチクした痛みも軽減されるのでとても役立っています。

あと、わたしはやったことないのですが、花粉症で鼻がつらいときには、鼻の穴の入り口付近にワセリンを塗るといいらしいです。
また、鼻のかみすぎで赤くなるのを防止するために、あらかじめ鼻の辺りに塗っておくのもいいんだとか。

宇津木式スキンケアをきかっけにしてワセリンを使い始めたのですが、ワセリン万能すぎます(*^▽^*)
もっと早くから使えばよかったー！　と思っています。

※関連記事もどうぞ

脂漏性皮膚炎（？？）っぽいもの、ワセリン塗ってたら治りました
ガサガサかかとにワセリン
手荒れ、頻繁にワセリンを塗ったら劇的に改善！

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月4日金曜日

肌に優しく崩れにくいファンデの塗り方 | 宇津木式

ファンデーションの塗り方は、「こすらない」を一番気をつけています。
資生堂のコットンパフで、ファンデをくるっと取って、ティッシュオフした後、ポンポンと軽く乗せていきます。

鉄舟のフェイスブラシでつけてみたのですが、チクチクしました。
コットンパフの方が肌当たりが優しく、しかも気持ちがいいのです。

ファンデーションは「24h cosme 24h パウダーファンデーション」を使っています。
うす付きなので、コットンパフでポンポンしても、ボテッとつくことはありません。

仕上げに、「24h プレミアムルーセントパウダー」を同じパフでポンポンします。
スポンサーリンク

パフはこまめに洗う

パフは清潔感が命ですので、2回使うごとに1度は必ず洗うようにしています。
ここでパフ専用クリーナーなどのケミ物を使ってしまうと、元も子もないので、お湯だけで手洗いします。

ケミの洗浄剤は、ゆすいだくらいでは落ちません。
洗浄剤で洗ったパフで、顔に触ると刺激になります。

ただ、これだと完全に汚れは落ちません。
コットンパフは安いので、汚れてきたらためらいなく買い換えるようにしています。

3秒でできる化粧崩れしない方法

「ファンデーションは、どんなに綺麗に塗っても、7分後には浮いてくる」という話を聞いたことがあります。
なので、メイクを完了して、髪の毛を整えた後、もう一度パフの裏側で軽く顔を押さえます。
すると、化粧崩れしにくくなるのでオススメです(*^▽^*)

※関連記事もどうぞ

よく使っているアイシャドウ4つ | 宇津木式スキンケアのメイク
宇津木式で【縦割りグラデ】をすすめる理由 | 薄塗りでも立体感
おすすめのアイブロウパウダー＆ペンシル

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月3日木曜日

毎日ファンデ（UV対策） | 1～2週間おきに石けん洗顔を復活

2か月ぶりに石けん洗顔をしました。
今までメイクをしていた時も、お湯だけで洗っていて、特に問題がなかったのです。
でも先日、ファンデがたくさん残っていることに気づいて、久々に石けんを登場させてみたのです。

結果、特にガサガサ乾燥することもなく、快適な使い心地でした(*^▽^*)
連続で使っていた時がガサガサが酷かったので、たまーに使うといいのかもしれません。

ちなみに、使用した石けんは「白雪の詩」、ファンデは「24h cosme 24h パウダーファンデーション」と「24h cosme プレミアムルーセントパウダー」です。
スポンサーリンク

今回メイクが落ちなかった理由

いつもお湯だけでファンデは落ちていたのですが、今回落ちなかった理由は、「メイク直し」です。
春になって、花粉の刺激もあり、肌が不安定になっていました。
それでテカってしまって、見苦しかったので、久しぶりに昼間にメイク直しをしたんです。

そうしたら夜、お湯で洗うだけでは落ち切りませんでした。
やはり1日に2回ファンデを塗ると、かなり厚塗りになるみたいです。
最近のファンデは使用感が軽いし、見た目にも厚いと分からないんですけれどね。

UV対策の毎日ファンデに、時々せっけん洗顔

春のUV対策のために、毎日ファンデを塗っています。
（週末以外はポイントメイクなしです）
メイクオフは相変わらずお湯だけでいこうと思いますが、今回のことを考えると、1～2週間に1度は石けんを使ったほうがいいかもしれません。

今まではファンデを塗るのも土日のみだったので、お湯でオフしきれなかった分は、肌の自浄作用によってすぐに落ちていったのですが、毎日塗り重ねるとなると、自浄作用が追い付かないと思うんです。

でも、石けんで毎日洗うのは、余計に荒れそうで気が引ける…。
ということで、まずは1～2週間、鏡でよく見て、「ファンデが溜まってそう…」と思ったら石けん洗顔をしたいと思います。

春は大好きな季節だったのですが、花粉症になってからはいまいち好きになれなくなってきました（笑）
さらに、UV対策のことを考えると「春やだなー」と思ってしまいます( ;∀;)

でも気候はとっても気持ちがいいので、UVや花粉のことばかり考えてこもりがちになるのはもったいない。
子供たちとどんどんお散歩に行きたいと思います(*^▽^*)

＊関連記事もどうぞ

紫外線の害と、パターン別SPF/PAの目安
花粉で肌荒れ！ | 春のお肌防御策とは
成分良好なメイクを、お湯だけでオフする事のメリット

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ

2014年4月2日水曜日

朝だけ無洗顔3カ月 | メリットとデメリット

朝だけ無洗顔も、早いもので3カ月になりました。
では、メリットとデメリットをまとめてみたいと思います。
スポンサーリンク

朝だけ無洗顔3か月のメリット

お金がかからない
とにかく楽

相変わらずメリットはあまりありません…。
最近やっと、無洗顔前の肌の状態に戻ってきた感じです。

小鼻のモサやかゆみが軽減してきました。
プラスの効果が表れるのはこれからかなと思っています。

朝だけ無洗顔3カ月のデメリット

小鼻のキワのモサやかゆみが、出たりなくなったり不安定

「不安定」、とにかくこの一言に尽きると思います。
湯シャンは安定してきたのですが、肌はダメですね…。
頭皮よりも、顔にいろいろベタベタつけてたのですから、当然と言えば当然ですが…。

あまりいいことが書けない朝だけ無洗顔ですが、それでも最初よりはよくなってきたと思います。
当初の1カ月は小鼻のキワのモサがかゆくてかゆくて…(:_;)
それが軽減しただけでも、ストレスが減りました。

ノンケミ美容はとにかく時間がかかるのがネックですね。
出産後、傷の痛みを助産師さんに言うと、「こればっかりは日にち薬だからねー。仕方ないよね」とよく言われました。

日にち薬。肌にも当てはまると思います。
傷ついてるのは同じですから…( ;∀;)

ゆるやかながら回復してきていると思います
でも、紫外線がキツくなる時期にやってくるし、毎日幼稚園の送迎＆下のコのお散歩があるので、ファンデは欠かせなくなると思います。
そうなってくると、また肌の状態が悪くなるのかなぁ…とブルーになっています。

またファンデを毎日塗った結果などをご報告したいと思います。

※関連記事をどうぞ

朝だけ無洗顔1か月経過 | メリットとデメリット
小鼻のキワのかゆみ・赤みが軽減 | 無洗顔1か月半
朝だけ無洗顔2か月経過 | デメリットばっかり！ …だけど

▽更新の励みになります(*^▽^*)よろしければ応援クリックお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村

敏感肌ブログランキングへ