睡眠不足でくすみまくり | 宇津木式・無洗顔にとって重要なこと

ここ2,3日、すごく 顔色が悪く なってしまいました…( ;∀;) 赤黒くくすんで、ほんの少し テカっていて 、コンディションすごく悪かったです。 特にメイクをしたとか、そういう マイナス要因の心当たりがなかった ので、どうしてこんな風になったんだろう？　と落ち込んでいま...

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ブラシにつく白い粉 | オススメのブラシご紹介

湯シャンをしていると、髪をとかしたときに 白い粉 のようなものが付着します。 これが結構気になっていて、とかすたびに ブラシをお湯で洗って います。 お湯で流せば比較的簡単に落ちて（溶けて？）いきます。 この白い粉とは1年以上お付き合い予定？ 一見フケのよう...

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頭皮を洗うときに手を抜いた結果… | 湯シャン5か月

今日は少し、髪が ベタついて います。 なぜなら昨日、湯シャンする時 手を抜いてしまった からです( ;∀;) ちょっとぼーっとしていまして、「洗い足りないかもしれないけどまあいっか」と早々に切り上げてしまったんですね。 そうしたら今日、髪がべたーってしていました。...

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もうすぐ半年で髪に変化 | 息子の髪もやわらかく

昨日髪の毛をサイドポニーにしたら、毛先がくるんとまとまって、やわらかくて、とてもいい感じでした。その日の天気などにかなり左右されますが、最近は髪のまとまりがとてもよくなってきたような気がします。 半年でやっと折り返し地点 始めた当時はべたついて大変だった湯シャンですが...

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赤ちゃんとの入浴が劇的に楽になる方法

わたしは 1歳の赤ちゃんと毎日お風呂 に入るのですが、赤ちゃんとの入浴はほんとに大変ですよね。 2人目なのでだいぶコツを覚えましたが、それでも2人同時に入れるのは大変で、お風呂上りはぐったり疲れていました。 でも 湯シャン・宇津木式スキンケア を始めたら、とっても楽にな...

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小鼻のキワのかゆみがなくなりました | 朝だけ無洗顔もうすぐ2か月

小鼻のキワの かゆみ が一切なくなりました！ 1か月くらい苦しめられていたので、とっても嬉しいです。 脱ケミスキンケアが軌道に乗るには、時間が必要 やっぱり 宇津木式や水洗顔 などの、脱ケミ系スキンケアは 日にち薬 なんですね。 一度は状態が悪くなっても、我慢し...

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チョコでニキビができました…| やっぱり大事な食生活

最近 チョコレート を食べすぎているせいか、耳の下あたりに ニキビ ができてしまいました( ;∀;) 午後ティーも毎日飲んでるし…。 やっぱり 食生活 はダイレクトにきます。 スキンケアをしていないので、ごまかしが効かないんですよね。 いぜんそういう記事も書いたん...

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おすすめのアイブロウパウダー＆ペンシル

いつも使っているアイブロウパウダー・ペンシルがとってもいいので、ご紹介します(*'▽') エクセル パウダー&ペンシルアイブロウEX PD08（ハニーブラウン） です。 エクセル パウダー&ペンシルアイブロウEX とっても使いやすくて...

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現在使用中のワセリン2種類はコチラです | 宇津木式スキンケア

現在、ワセリンを2種類持っています。 なぜなら、1つ目のワセリンのケース（チューブ）が破れたからです(; ･`д･´) ここ最近の寒さのせいで、ワセリンがものすごく固くなってたのが原因です。 しぼると横の方からにゅるっと出てくる…。 不便ですが、捨てるのももったいない...

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成分良好なメイクを、お湯だけでオフする事のメリット

ここ2週間、メイクを お湯洗顔 で落としています。 メイクは週末と祝日にするから、全部で5日かな。 肌が荒れるかなと思ったけど、特に問題ありませんでした(*'▽') 石鹸だと肌がガサガサ、ヒリヒリ… 年始あたりに、3日くらいお湯だけでメイクオフをしていたこ...

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小鼻のキワのかゆみ・赤みが軽減 | 無洗顔1か月半

やっと小鼻のキワのかゆみが減ってきました(*'▽') 【 朝だけ無洗顔 】を始めてから酷くなったかゆみと赤みですが、やっぱり開始1か月から1か月半がヤマのようですね。 開始1か月から1か月半が、一番不安定になる 宇津木式スキンケア を始めたときも...

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前は平気だったのにアイラインがかゆい！無洗顔のせい？

Kパレット リアルラスティングアイライナー24h WP ディープブラウン 先週、久々にアイラインを引いたら、まぶたがものすごく かゆく なってしまって大変でした(´Д⊂ヽ 以前はそんなことなかったんですけど…なんでだろう？ 朝だけ無洗顔 を始めてまだ1か月なので、肌が...

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宇津木式で【縦割りグラデ アイメイク】をすすめる理由

宇津木式スキンケアの場合、アイシャドウは極力 薄く 塗ります。 ブラシでひとはけくらいです。 そうすることで、こする害を減らせますし、メイクオフの時にお湯だけでもかなり落とすことができます。 塗り方は今ちょっとだけ流行しているみたいですが、 縦割りグラデ で塗っています。...

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ニキビ跡が改善 | 25年間の酷いニキビ人生にサヨナラしたい

木曜日に母と出かけたのですが、そこで母に「 肌綺麗になったね 」と言われました！ 特に左頬の ニキビ跡 が薄くなったとのことです。 とっても嬉しかったです。 わたしの ニキビ跡 は、クレーターではなく、 赤み なんです。ぽつぽつとした赤みがたくさんあるから、目立つし気...

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よく使っているアイシャドウ4つ | 宇津木式スキンケアのメイク

宇津木式スキンケアをしつつ、色々と試行錯誤しているメイクですが、その中で よく使うアイシャドウ をご紹介したいと思います。 宇津木式はクリーム状のものをつけてはいけないので、 クリームアイシャドウはご法度 です。 なので、全部パウダーアイシャドウを使っています。 ...

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「整髪料がつけられない！」悩める湯シャン髪に、オススメの髪型

湯シャンはワックスなどの 整髪料がつけられない から、髪型が限られてきますよね。 さらに皮脂でコーティングされているので、シャンプー髪よりも 重い 傾向があります。 宇津木本にも書かれていましたが、皮脂が磁石のようにくっつくので、 髪同士がくっつきやすい そうです。 ...

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美肌は食生活にあり | 宇津木式の実践者は特に気を付けたい理由

良質な食生活が重要 宇津木式スキンケア（肌断食）をしていると、食べたものや体調によって、ものすごく肌コンディションが左右されます(:_;) 寝不足でクマが目立つ、インスタント食品続きで肌がガサガサ、ストレスでニキビ……などなど。 結構つらいですよね。 ケミカルスキ...

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宇津木式と無洗顔でモサが増殖 | 体験から考える大切なポイント3つ

「朝だけ無洗顔」でモサ増殖 朝だけ無洗顔を始めてからモサが復活してきました(:_;) 原因は、「朝の洗顔で古い角質を取っていたのに、それがいきなりなくなったから」です。 備忘録もかねて、ここで少しモサについて、3つにまとめてみたいと思います。 モサの下で未熟な角質...

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湯シャンとシャンプーは乾かし方が違う！広がりを解消する1つの方法

湯シャンをしていると、髪のゴワつきや広がりが気になりませんか？ わたしはこの土日が特に酷くて、とっても悲しい思いをしました( ;∀;) そこで、髪を乾かす時に、以下のことを気を付けました↓ 後頭部根元に温風を当てすぎない これに気を付けて乾かしたところ、 ゴワつき...

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