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化粧水の成分は、肌の保湿成分にはなりません。
そのため、化粧水をやめても何の問題もありません。
化粧水自体には界面活性剤や油分が含まれていないことが多いです。
そのため、それらがたっぷりのクリームよりはマシですが、やはり化粧水も肌を乾燥させる要因になります。
ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分を外から塗っても、肌の中にある保湿成分とおなじはたらきはできません。
むしろ異物とみなされ炎症の原因となります。
さらに同じ成分を塗っても、細胞間脂質や天然保湿因子の成分は絶妙なバランスで配合されているので、配合バランスが崩れて肌に悪影響になります。
もしカサツキが気になるなら、ワセリンをごく少量つけます。
ゴマ一つ分をてのひらに伸ばし、顔をつつむように押しあてるのです。
参照：正しいワセリンの塗りかた | 適量をチェックする簡単な方法 2015/02/17
超オイリーのわたしでも、肌断食一年目の冬は乾燥しました。
でもワセリンのみでなんとか乗り切れました。
そのおかげでニキビやテカリが激減しています。
これからもこの方法で頑張りたいと思います。
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