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いきなり寒くなってきましたね。
そのおかげで顔のテカりが軽減されて快適です。
でも突然の気温低下で上の子はくしゃみとセキ、下の子はお腹を壊すといった感じで、我が家の雲行きがあやしくなっています。
年明けからの体調不良があまりにもひどかったので、体質改善に励んだ結果、4月・5月とカゼ知らずで来られました。
参照：風邪引きそうになった | うがいと筋トレで体質改善 2015年5月2日土曜日
ハミガキあとのうがい、毎日10分の筋トレ、のどがあやしくなったら首にタオルを巻いてあたためる、という3点セットでがんばった成果が出ているのです。
なので、ぜひ6月も引き続き風邪知らずでいきたいです。
コドモの風邪は母にうつる、が定石ですが、今のところはなんとか踏んばっています。
実はちょっと怪しいかな？ と思ったときもありましたが、うがいや筋トレのおかげだったら嬉しいなと思います。
これからも元気一番でがんばるぞ。
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