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毎日シャンプーすると、頭皮のバリアがボロボロになります。
界面活性剤が、頭皮を壊していくからです。
健康な頭皮は、角層がバリア機能を果たしています。
髪の毛は、頭皮の奥の毛母細胞から生まれます。
たくさんの毛根幹細胞が、毛母細胞のもとになっています。
しかし、毎日シャンプーをしている頭皮は、角層がボロボロになり、頭皮が薄くなっています。
また、毛穴が炎症を起こして大きく開き、ヘコんでします。
さらに、皮脂腺が肥大化するため、髪よりも皮脂腺に栄養がいってしまうのです。
毛根幹細胞も傷つき、新しい髪の毛が生まれにくくなります。
頭皮の毛穴のサイズは、顔の毛穴の10倍以上。
数は約10万個です。
そこから界面活性剤などの化学物質が吸収されるので、ひとたまりもありません。
これらを防ぐのに一番いい方法は湯シャンです。
わたしは湯シャンにして最初は手こずりましたが、いまではうねりの少ない健康な髪になりました。
最初のつらさを乗り越えれば、あとは楽になります。
10年先の髪のために、続けていきたいと思います。
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