毛穴への宇津木式(肌断食)の効果は絶大です。
本によると、
「 予防効果 ★★★ 改善度 ★★★ 」
と、予防・効果ともに星3つ。
前回の記事で書いたように、わたしも身をもって効果を実感しています。
そもそも、毛穴が大きくなる原因は化粧品にあります。
洗顔のし過ぎで皮脂腺が大きくなる。
↓
毛穴が開く
↓
化粧品の界面活性剤が入りこむ
↓
炎症を起こす
↓
色素沈着する
という行程を経て、毛穴が大きくなり、黒ずんでくるのです。
さらに、洗顔や化粧品を塗る時、肌をこすることによって角質が増加します。
それが毛穴にたまると、角栓が大きく見えるのです。
わたしを落ち込ませたたるみ毛穴は、加齢による肌のちぢみが原因なんです(前回の記事参照)。
肌断食でキメがふっくらしてこれば、たるみ毛穴は目立たなくなります。
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