2013年12月31日火曜日
ファンデ下地なしだとやっぱりすぐに汚くなる@大晦日
ワセリンをベースにしてメイクすると、だんだん顔がぎらっとした感じになってくるので、今日はワセリンなしにして、パウダーだけをベースにしてみました。 こんな感じです↓ ●ベース● 24h cosme プレミアムルーセントパウダー ●チーク・ハイライト● ・コフレドール ...
2013年12月30日月曜日
顔全体にワセリンで、顔色が赤黒くなってしまった
今朝も無洗顔でいきました。 目元だけ、コップにお湯をためてから、目を入れてパチパチしました。 今回はなんだかいい感じです。 朝が一番調子がいいです。 でも、いつものようにベースにワセリンをうすく塗ったとたんに、赤黒くくすんだんてすよね(ノ_・。) 時間が...
2013年12月29日日曜日
無洗顔、3度目の挑戦（朝のみ）
2日前くらいから、またしても朝だけ無洗顔をしています。 過去2回、やってみて挫折しましたが、今回はうまくいきそうで…。 いや、また挫折するかもしれないんですけど（笑） （参照1：10/6 洗わないスキンケア ⇒10/8 やめる ） （参照2：10/29 宇津...
2013年12月28日土曜日
湯シャン・宇津木式スキンケア 4か月目
明日でめでたく4か月目に突入します！ 最初の2か月は長かったけれど、それを過ぎたらあっという間だったような…。 それではメリットとデメリットをそれぞれ挙げていきたいと思います。 ▼湯シャン ●メリット● ・3～4分、立ったまま頭からシャワーを浴びてモミ...
傷んだら髪は残念ながら回復しない…
ひさびさに湯シャンのことを書こうと思います。 といっても、あまり変化がなくて(*´ω｀*) 最初の2か月あたりまでは、湯シャンがほんとに大変で、試行錯誤の毎日でした。 でも最近は落ち着いています。 指の腹で軽くマッサージしながらシャワーを浴びて、3～4分くらい。 あとは...
2013年12月26日木曜日
フェースパウダーなしでもいいけど、ハイライトが浮く
パウダーはくすむということで、パウダーなしでメイクしてみました。 また、アイシャドウが影になって老けるので、一番濃い色を使わないようにしました。 こんな感じです↓ ●ベース● ・白色ソフトワセリン チューブ ●チーク・ハイライト● ・マキアージュ フェースクリエーター...
2013年12月25日水曜日
パウダーはやっぱりくすむ
この前もフルメイクしたのですが、やっぱり3、4時間経つとくすみました。 メイクはこんな感じです↓ ●ベース● ・白色ソフトワセリン チューブ ・24h cosme プレミアムルーセントパウダー ●チーク・ハイライト● ・マキアージュ フェースクリエーター ニュアンスピ...
2013年12月24日火曜日
Kパレット ブラウンのアイライナー購入
2013年12月23日月曜日
久々にフルメイク。でも、パウダーすぐ取れちゃう
昨日はどこへ行くということもなかったのですが、久々にメイクしたい気分だったので、してみました。 パウダーもはたいて、完全にフルメイクです。 でもファンデーションはやめておきました。 メイクはこんな感じです↓ ●ベース● ・白色ソフトワセリン チューブ ・2...
2013年12月21日土曜日
ニキビのようなものがポツポツと…
全体的にニキビのようなボツボツができてしまいました。 少し赤みを帯びているのでとても気になります。 乾燥してるせいかなぁ…。 ワセリンはよほど皮ムケが酷くない限り塗らないのですが、塗った方がいいのだろうか。 （あ、鼻スジの横には塗っています。赤くガサガサし...
2013年12月20日金曜日
肌が乾燥しているのでメイクは眉とマスカラ、アイライナーだけ
昨日はお出かけをしました。 なので、一応ちょっとだけメイクをしました。 肌が乾燥してガサガサで、皮ムケしているので、パウダーはたいてごまかした方がいいかなぁとも思いましたが、そうすると石鹸洗顔をしなくちゃならないので、余計荒れるよな…。と思って、やめました。 メ...
2013年12月18日水曜日
油断すると赤いガサガサが発生
また最近、鼻筋の横に赤いガサガサが出てきました。 そしてかゆいです。 こればかりは冬だから仕方ないんでしょうか。 しばらく我慢していましたが、見た目が汚くなってきたので昨夜ワセリンを塗りました。 そうしたら今日はちょっと落ち着いています、 まだ完全にガサガサがな...
2013年12月17日火曜日
せっけんカスが出ないから、お風呂掃除が楽
前は、お風呂の隅のパッキンの部分を頻繁にゴシゴシ洗わないと、ピンク色のせっけんカスがすぐにこびりついて汚かったのですが、最近はそんなにこすらなくても出なくなりました。 全体的に、お風呂が綺麗ですっきりしています。 カビの主な食料はせっけんカスなんだそうです。 うちはせっけん...
宇津木式・湯シャン・タモリ式には立ってシャワーが便利！
今まではお風呂用のいすに座ってシャワーを浴びていたのですが、最近はシャワーヘッドを高い位置に固定して、立ったまま浴びています。 わたしはタモリ式入浴法（体に石鹸を使わない。宇津木本でも推奨されています）もやっているので、石鹸を使いません。 だから立ったままで頭の上から...
2013年12月16日月曜日
2013年12月15日日曜日
2013年12月14日土曜日
50代の母の続・宇津木式レポ⇒首が綺麗に！
50代の母が宇津木式を始めた結果の記事 を以前書きましたが、今回はその続報です。 宇津木式スキンケアを始めて3か月くらいのレポです。 ちなみに湯シャンはしていません。シャンプー・リンスをふつうに使っています。 お風呂大好き人間です。 ・ほうれい線が少し薄くなった ...
2013年12月12日木曜日
ドライヤーの時間を短縮で美髪を目指す
宇津木本に、ドライヤーは良くないと書いてありました。 髪は60以上になるとタンパク変性を起こして傷むそうなんてす。 さらに、髪の表面から先に乾き、内部は最後に乾きます。 乾いたとこらから縮んでいくので、表面が内部を覆いきれずに傷んでしまうんだそうです。 この説に、頷くこと...
ガサガサかかとにワセリン
寒くなってきたせいか、かかとのガサガサがすごいです。 宇津木本によると、かかとにもクリームは厳禁。 ワセリンを少し多目に塗るのがいいらしいです。 ということで、お風呂上がりにかかとにワセリンを塗って、靴下をはくようにしていました。 でもガサガサはなかなか改善しません。 ...
2013年12月11日水曜日
宇津木式＠久々にフルメイク（でもファンデなし）
ちょっと前の話になりますが、日曜日にデパートに行ったので、いつもよりちゃんとメイクをしました。 いつもは眉とマスカラだけ、たまにアイライナーの超シンプルメイクなのです。 （ この記事を参照 ） てことで、今回のメイクはこんな感じです↓ ●ベース● ・白色ソフトワセ...
2013年12月10日火曜日
脂漏性皮膚炎（？？）っぽいもの、ワセリン塗ってたら治りました
赤くてガサガサしていて、チクチクかゆくて、皮がベロベロめくれていて…。 そんな脂漏性皮膚炎っぽかった鼻筋の横と、小鼻のキワ。 それが治ってきました。 3日前くらいからワセリンを塗って保護していました。 本には顔全体で米粒半分くらいが適量と書かれていましたが、あまりにガ...
2013年12月9日月曜日
メイべリン ラッシュニスタ購入
2013年12月7日土曜日
パサついてる感じなのに油っぽい
…という、おかしな状態の髪になっています。 一見パサついてるのですが、触ってみると、ねちょついていて油っぽいんてす。 これはやっぱり、洗い方を失敗してるのかなぁ。 今は、39℃のお湯で、優しく3分ほどゆびでマッサージするようにしています。 最初は調子よかったのですが、日に...
オイリー肌は乾燥肌より長期戦？ | 宇津木式スキンケア
やっちゃいました…。 小鼻のキワのガサガサがかゆくて触ってたら 角栓のようなものがこびりついてたので、ついついはがしちゃいました 。 その場所が 真っ赤になってとにかくかゆい んです。 しまったなぁ。 これ、 炎症 起こしてますよね。 赤くて痒いときは氷とか冷たいも...
2013年12月6日金曜日
赤いガサガサにワセリンを塗ってみた
鼻筋の横と、小鼻のキワに広がる赤いガサガサ。 モサと皮ムケと相まって、 とっても汚いし、かゆいです…。 なので、 初めてワセリンを縫ってみることにしました。 宇津木本には、 ワセリンは米粒の半分の量を手のひらにしっかり伸ばし、 そっと抑えるようにつけると書か...
2013年12月5日木曜日
宇津木式スキンケアのメリット--手編
宇津木式スキンケアの二つ目のメリット、 それは手です。 白く、ふっくらとして、 シワが目立たなくなってきました。 でも手は変動が激しくて、 日によってはシワシワで浅黒かったりしますが(ノ_・。) それでも今までは、 常時そんな感じだったので とっても嬉...
2013年12月4日水曜日
宇津木式、顔以外でのメリット--くちびる編
宇津木式スキンケアをしていて、 顔の毛穴が小さくなったり、 テカりがなくなったりしました。 それと同時に、あと2つ、いいことがありました。 まず1つ目は 唇 。 今まで唇は赤黒くタテジワがたくさんあったのですが、 宇津木式にしてからシワがなくなり、 薄い赤色...
2013年12月3日火曜日
もしかして脂漏性皮膚炎？？
鼻筋の横から小鼻のキワにかけて、 赤くガサガサ になっていて、 かゆい です。 このガサガサ、徐々に移動していっています。 最初は鼻筋寄りの目の下にできていたのですが、今はちょっと下に移動しました。 これ、かなりかゆいんです。 モサもかゆかったですが、モサはムズムズだ...
料理ブログ作りました
ちょっとお知らせです。 新しいブログを始めました。 【みんなでごはん】 http://mngohan.blogspot.jp/ 毎日のごはんを載せています。 大成功の料理を作った日は、旦那さんがどこか優しい。 料理が上達するといいな。 もしよろしければ見てやっ...
2013年12月2日月曜日
検討中のフィルムマスカラ
昨日は日曜日だったので、家族でお買い物に出かけました。 相変わらず車移動なので、ほとんど外に出ません。 なのでファンデなし、マスカラ・眉メイクのみで行きました。 スマホのアプリに紫外線チェッカーの「 UV予報 」というのを入れています。 出かける前にこれをチェック...
2013年12月1日日曜日
2013年11月30日土曜日
健康な肌は「しっとり」ではなく「さらさら」
宇津木本によると、健康な肌というのは、 しっとりツヤツヤではなく、さっぱりサラサラ なんだそうです。 水分に溢れているとターンオーバーのときに皮膚が剥がれにくいのだとか。 だから、 化粧品のカウンターで測る水分量の過多は気にしなくていい とのこと。 そこで先日、超美肌...
2013年11月29日金曜日
湯シャン・宇津木式スキンケア 3ヶ月目
今日で３か月目になったので、それぞれの結果をまとめたいと思います。 ●湯シャン● ▼メリット ・ボリュームが出た ・クセがゆるくなった ・しっとりしてパサつかない ・乾きが早い ・とにかく楽 ▼デメリット ・3分間シャワー流しっぱなしでマッサージするから腕...
2013年11月28日木曜日
ちょっと臭ってきた | シャワーの水圧で洗うのはダメなのか？
昨日、シャワーの水圧だけで頭を洗っていると書きましたが、ちょっと問題が発生しました。 始めて一週間ですが、今日髪の毛を乾かすときにほんのりと臭いが…。 あれ、なんかちょっと臭い？？ あぶらっぽい臭いとはまたちょっと違う、変な臭いがしました。 今も指でこすって臭いを...
2013年11月27日水曜日
シャワーの水圧だけで頭を洗う
最近また洗い方を変えてみました。 最初は少しベタつきましたが、今は結構調子がいいので続けたいと思います。 その方法は、「指を使わずシャワーの水圧で洗う」です。 顔を下にせずまっすぐ前を見ます。 そしてシャワーを強めにして、髪を部分的に持ち上げながら、シャワーを当...
2013年11月26日火曜日
かゆい！ | 宇津木式スキンケア3カ月
今日はなぜか、右の小鼻のキワがかゆくてかゆくてしかたなかったです。 さわっちゃダメと思いつつも、ついつい触ってしまう。 今は大分落ち着きましたが、午前中はほんっとにかゆかったなーーー(ノ_・。) モサもあるし、乾燥もしてるんだと思う。 早く美肌になりたいです。 ちな...
2013年11月25日月曜日
マスカラ、アイライナー、眉だけでフルメイク風 | 幼稚園の面接
今日は幼稚園の面接でした。 きちんとメイクしなきゃいけないのに、目の下、鼻の付け根辺りがかぶれたようになっててかゆいんです。 石鹸洗顔すると余計にひどくなりそう…。 てことで、眉毛を薄く、お湯で落とせるアイライナーとマスカラだけつけました。 母からは、「フルメイクに見え...
2013年11月24日日曜日
シャワーの当て方 | 湯シャン2カ月
湯シャンのやり方を変えてみようと思って、今まで前から後ろに流していたのを、頭を下げて、後ろからシャワーを当てるようにしました。 前からやるよりしっかり洗えたので気に入ったのですが、乾かした後がイマイチで…。 どうしても広がってしまうんです。 朝の寝癖も酷くなってしまって、...
2013年11月23日土曜日
肌のかさつきが酷い | 肌断食3カ月
最近肌のカサつきが目立ってきて、そのせいでニキビ跡のデコボコがいつもより目立っているような気がして、今日はすっぴんで過ごしました。 いつも休日はお出かけするので最低でもおしろいだけは塗るのですが、今日はそれさえもやめようと思いました。 落とす時に石鹸使うしね…。 石鹸使う...
2013年11月22日金曜日
（本レビュー）宇津木龍一先生著【化粧品を使わず美肌になる！】
宇津木さんの新刊 が出たということで本屋にさっそく行ってみました。 残念ながらわたしが行った本屋さんでは平積みされていませんでしたが、本棚に3冊置いてありました。 化粧品を使わず美肌になる! posted with ヨメレバ 宇津木 龍一 主婦と生活社 2013-11-15...
50代の母の宇津木式スキンケア、効果あり
湯シャンを始めて 2か月 も終わりに差し掛かってきました。 実はわたしの 母 も、同じ時期から宇津木式を始めています。 母は性格上湯シャンは無理なのだそうですが、宇津木式はすぐにやりたい、ととりかかっていました。 そんな彼女は 50代 。 始めて2か月ですが、なんと、 ...
2013年11月1日金曜日
【洗顔しないスキンケア】、やめます
朝だけ、 洗顔しないようにしていましたが、 右頬のニキビがかぶれたみたいに テラテラしてきて、 これはヤバいなということで、 今朝からぬるま湯で洗うことにしました。 洗顔しないで改善した！ と いう人のブログを読んだので、 わたしももしかしらたら…と 思った...
2013年10月31日木曜日
右頬の方が汚肌のワケ
今日は午後からお買い物に行きました。 右頬にまだニキビができていて痛がゆい感じなので、すっぴんにしました。 小鼻のキワにもカサカサ赤いのが出てきてへこんでます(:_;) 左頬はそんなことないんです。 わたしは、左より右頬のほうがトラブルが多いんですよね。 シ...
2013年10月29日火曜日
湯シャン・宇津木式スキンケア 2か月目
湯シャンと 宇津木式スキンケアを始めて、 2か月経ちました。 一番最初に軌道に乗ったのが、 以外にも湯シャンでした。 最初の1か月は、 フケみたいな粉が出るし、 べたつくし気持ち悪いしで、 最悪でしたが、 今はサラシトという感じで、 トリートメントした...
2013年10月19日土曜日
頬の黒ずみが薄くなってきた（宇津木式1か月半）
今朝、 鏡をじーっと見てみたら、 頬 の上の方にあった 毛穴の 黒ずみ が薄くなっていました。 この黒ずみは、 ここ1年くらいで いきなりぱーっと増えてきたもので、 頬の真ん中あたりまで、 気づいたら広がっていました。 さらに、それがたるんできて、 テ...
2013年10月18日金曜日
秋の宇津木式スキンケア
最近寒くなってきましたね。 7分丈のレギンスから トレンカ＋靴下に変えましたよー。 裏起毛のあったかトレンカです。 サンダルも封印しました。 こうなってくると、 お肌の乾燥具合が気になります。 でも意外に、 お肌は元気です。 顔だけじゃなくて...
2013年10月17日木曜日
モサが減ってきました（宇津木式1か月半）
小鼻のモサが ちょっとずつなくなってきました。 でも、 ついつい左のモサを よく触ってしまうので、 左のほうが治りがわるく、 赤くなっています。 右はあまり触らないせいか、 モサが小さく、 赤くなっていません。 やっぱり触るのはだめなのね…。 でもつ...
2013年10月14日月曜日
湯シャン後、初めてまとめ髪をやめてみた
昨日、 京都 へ小旅行に 行ってきました！ すごい渋滞にビビりつつ、 湯葉料理を堪能してきましたー☆ 観光は…人が多すぎて、 正直よくわかりませんでした(笑) 涼しかったのですが、 日差しは結構強かった昨日。 アームカバーを装着していきましたが、 う...
2013年10月11日金曜日
炎天下で公園！ 日蔭を歩く（宇津木式）
今日はママ友とその娘ちゃんと 公園へ遊びに行きました。 とーっても暑い中、 走り回る子供たち。 10月なのにこの暑さ。 元気だなぁ…。 わたしたちはというと、 友達は帽子と日傘、 わたしは帽子とアームカバーで 紫外線対策。 （友達は日焼け止めも ...
2013年10月10日木曜日
湯シャン、宇津木式 1か月半経過
宇津木式スキンケアと 湯シャン。 1か月半経って、 どんな風になったか まとめます。 ☆宇津木式スキンケア☆ ①悪いところ ・頬に細かい 角栓 が無数にあり、 ざらざらする。 ・小鼻の横に モサ 。 湯上りが特に白くモッサモサ。 ムズムズかゆい。 ・...
2013年10月9日水曜日
モサ増殖中で、お出かけ（宇津木式）
モサ が小鼻だけでなく、 口の周りや頬にも 現れ始めました。 もともと クレンジングを 使わない生活（石鹸のみ）をしていたので、 それほどモサは出ないだろうと タカをくくっていましたが、 やはりうまくいかないですね(笑) 頬や口周りは よほど近づいてみ...
2013年10月8日火曜日
モサ出現！（宇津木式1か月と1週間目）
小鼻のキワが 本格的に モサ ってきました！ ちなみに今、 始めて1か月と1週間目です。 お風呂に入ると顕著になるので、 今日3歳の息子に 「あれー？ なんかついてるー」と 指摘されました…。 「なんでついてるのー？ どうしてー？」と しつこく聞かれて、...
2013年10月6日日曜日
軽くゆすぐだけだとフケが出る（湯シャン1か月1週間）
最近の 湯シャン ですが、 最近は子供二人と パタパタ入っていることもあって、 洗髪の仕方がかなりテキトーになっていました。 3分 くらい、 シャワーをあてるだけ。 軽く手グシですくだけ。 でもそうしていたら、 ものすごく垢がたまってしまって。 昨日の...
洗顔しないスキンケア
風邪がなかなか治らず、 熱も続いているので、 お肌の調子がとっても良くないです…。 鏡から 30センチほど離した距離での見た目は いい感じですが、 それ以上近づくと、 白い 角栓 やらこまかい シワ やらが 見えてきてがっくり…。 そして最近、 顔を洗え...
2013年10月2日水曜日
角栓が出てきました（宇津木式1か月と1週間）
ここ3日、 体の調子が悪く 引きこもっていました。 洗濯物も、 ベランダに出る気力がなく、 お風呂場で干したりして…。 長男は 外へ行きたがっていましたが、 必殺youtubeのウルトラマン動画で 黙らせました(笑) さて、 宇津木式スキンケアですが...
2013年9月30日月曜日
屋外イベントでちょこっと焼けた…（宇津木式）
昨日は近所で 息子の大好きな ウルトラマンギンガショーを 見に行きました。 炎天下の中、2時間くらい、 次男の乗ったベビーカーを押しながら ひたすら動いていました。 紫外線ヤバかったかなー…。 地面はアスファルトじゃなくて 砂利だったので、 照り返しが...
2013年9月27日金曜日
宇津木式スキンケア 1か月経過
宇津木式スキンケアも 湯シャンと同時に初めて 1か月経ちました。 （湯シャン1か月経過報告は こちらです ⇒ http://yusyann.blogspot.jp/2013/09/1_27.html ） もともと ニキビ跡、毛穴満載の汚肌だったので、 宇津木...
湯シャン 1か月経過
湯シャンを始めて 1か月経ちました。 （宇津木式スキンケア 1か月経過の記事はこちらです ⇒ http://yusyann.blogspot.jp/2013/09/1_4156.html ） 今日気づいたのですが、 フケ が増えてます。 なぜか左側に多く...
2013年9月20日金曜日
湯シャン 最初の1週間の工夫
最初の1週間は、 ベトベトゴワゴワで 大変だった湯シャン。 布手袋 を使うと ベトつきが早く取れるって聞いて、 早速やってみました。 布手袋は ドラッグストアで200円くらいで 売っていました。 でも手袋越しだと ベトつきがとれたかどうか よくわ...
湯シャン 1週間経過後の様子
湯シャン、宇津木式スキンケアを始めて、 3週間と1日が過ぎました。 とりあえず、 最初の1週間 の 様子を書きたいと思います。 一番難航したのが 湯シャン です。 肩までのセミロングなのですが、 ほんとーに大変でした。 べとつくし、ゴワつくし、 埃っぽ...
湯シャンと宇津木式スキンケアを始めたきっかけ
中学生のころから ニキビ満開 で悩まされていました。 さらに、中学生だというのに 鼻の黒ズミ までできてしまい、 大変なことになりました。 油も出て、毎日 テカテカ 。 油取り紙も2枚以上 平気で使っていました。 大学生になったらニキビは減ったものの、...
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