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最近湯シャンを丁寧にしても、頭がかゆいのでなんでかな？ と思って調べてみたら、どうやら紫外線の影響でかゆくなることが多いようです。
紫外線が頭皮を角化させ、かゆみをもたらすのです。
頭皮は炎症を起こしやすい部分です。
大きな毛穴が多く、汗や皮脂の分泌がさかんなので、刺激を与えられて炎症を起こしてしまうのです。
紫外線は頭皮の皮脂を酸化させて皮脂酸化物にします。
これが地肌に溜まってくるとかゆみになり、炎症になるのです。
頭皮が炎症を起こすと治りにくく、2～3日はかゆみに悩まされることになります。
そのため、頭皮にはなるべく刺激を与えずに守ることが大切です。
紫外線は帽子をかぶれば防ぐことができます。
ただ、夏場にずっとかぶっているとムレて炎症になるので、日蔭に入ったらちょっと脱いで風を通すなどの工夫が必要です。
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