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月モノ前のむくみもあるせいか、体全体がぶ厚くなっています。
全身鏡を見てヤバイと感じたので、心持食べる量を減らしました。
最近筋トレをしている安心感も手伝って、こどもにおやつをあげるついでに自分も食べてしまいます。
ついつい食べる量が増えていたので、この辺でセーブしておかないとヤバいことになるのです。
こどものおやつってキケンですよね。
つい食べちゃうんですよね、子どもよりたくさんのおかしを…。
こどもと買い物に行くとおかしをねだられるの、おかしコーナーに必ず寄ることになるのですが、そこでついつい自分の分もカゴのなかにぽいっと入れてしまうのです…。
チョコレート大好き人間なので、きっと永遠におやつ断ちはできないと思います。
なので、両を調節して適度に食べたいなぁと思います。
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