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月のリズム的な肌の不調気が続いています。
小さなニキビができたと以前記事にしましたが、小鼻のザラつきもでてきました。
参照：小さなニキビが多発！ | この時期はひたすら耐える 2015年5月19日火曜日
肌のザラつきの原因は3つあります。
ひとつめは夏に目立ちがちな毛穴の開き。
二つ目は肌の凹凸。
そして三つめはコメドです。
コメドは毛穴の中で皮脂や角質がかたまり、ブツブツになったものです。
この原因はターンオーバーの乱れや毛穴の角質重層化、角化不全です。
わたしの場合、月のリズムによるターンオーバーの乱れと夏の熱さによる毛穴の重層化が主な要因だと思います。
昔なら酵素洗顔でくるくる洗ってザラつきを取っていましたが、それは皮膚を傷めて薄くしてしまうのが分かったので、いまはひたすら手を加えずに放置しています。
夏の熱さや月のリズムに左右されない、強い肌になれるといいなと思います。
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