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体臭や加齢臭ってイヤですよね。
わたしはまだ加齢臭は出てないですが、汗をかいたときなどは体臭が気になります。
体臭や加齢臭の原因は過剰な皮脂なんです。
不快な体臭は酸化した皮脂から出るもの。
皮脂が増えれば、臭いは強くなってしまいます。
さらに、酸化した皮脂は肌を刺激します。
炎症やかゆみを引き起こすんです。
これはわたしにも経験があります。
夏なのに「朝だけ無洗顔」をしていたら、皮脂が酸化してものすごくかゆくなりました。
けっこうつらいです。
では、なぜ皮脂が過剰に分泌されるのでしょうか。
それは「洗いすぎ」です。
日本人の清潔神話にしたがって丁寧に洗いすぎると、不足した皮脂を補おうとして、皮脂腺が肥大化します。
すると皮脂が増大して体臭・加齢臭のもとになるのです。
汚れはお湯で落ちます。
自分の体と相談しながら、純せっけんを必要な分だけ使うといいと思います。
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